Спортивные тренажеры
-150x150.jpg "Фитнес станции")
Турник-Брусья-Пресс настенные ST-023.1
Очень часто бывает что самый главный элемент для начала тренировок - ЖЕЛАНИЕ, у вас есть, а вот места и денег маловато. В таком случаи не стоит огорчаться. Представляем вашему вниманию Идеальный вариант для квартиры, за сравнительно не большие денежные средства.
Давайте с вами рассмотрим что собой представляет этот комплекс. Сделан в Украине компанией Интер Атлетика из качественного метала, что позволит вам занимаясь не забивать голову мыслями что конструкция не надежная и вы можете травмироваться. Если вспомнить школу и урок физкультуры то вы наверняка сдавали такие нормативы как:
Подтягивание на турнике
Отжимание на брусьях
Качание пресса
Согласитесь, эти два упражнения проверены временем и даже можно с уверенностью сказать что и не одним поколением.
Как же закрепить? Рама конструкции крепиться на стену с помощью 6-ти (анкера, дюбель Ø 8) в зависимости от толщины и материала вашей стены. Крепить можно как в квартире, лестничной площадки, улице в загородном доме. Рассмотрим вариант крепления на улице и лестничной площадки. Данный комплекс делиться на две конструкции:
1.Рама
2.Турник-брусья, навес для пресса с упором на руки
Закрепив раму в не своего дома вы можете быть уверены что она там и останется, захотели позаниматься, достали турник-брусья, повесили на раму, сделали несколько подходов, сняли и занесли себе в дом.
Спортивные тренажеры это механическое тренируемое устройство имитируемое различные упражнения для нагрузки на конкретные группы мышц. В наше время тренажеры крайне необходимая вещь, для людей которые ведут здоровый образ жизни, держа себя в тонусе и отличной форме. Так же это не заменимый атрибут для спортсменов которым нужно улучшить свои спортивные результаты. Занимаясь на спортивных тренажерах, Вы не только сможете нарастить мышечную массу и стать сильнее и выносливей, но так же сможете сжечь лишний подкожный жир, придав своему телу естественной красоты. При этом отлично развивается сердечно сосудистая и дыхательная система, что крайне положительно влияет не только на нервную систему и устойчивость к стрессовым ситуациям, но и большинство оздоровительных процессов в организме.
Тренажеры бывают различных видов и модификаций, в зависимости от их предназначения. В основном делаться на несколько категорий, таких как кардиотренажеры, силовые тренажеры и лечебно-оздоровительные тренажеры.
До кардиотренажеров относятся устройства которые создают нагрузку на сердечно сосудистую и дыхательную систему, для того чтобы ее укрепить, также положительно развивают опорно-двигательный аппарат. В эту категорию входят такие тренажеры как беговые дорожки, орбитреки велотренажеры.
К силовым относятся фитнес станции, они специально разработаны для домашнего пользования. Имея компактную складную конструкцию, они не занимают много места, и имеют огромное количество разных упражнений для различных групп мышц. Купив такой тренажер можно забыть про посещение спортзалов и фитнес клубов, и спокойно наслаждаться тренировкой в домашних условиях.
К лечебно-оздоровительным относятся тренажеры которые используют в лечебных центрах и оздоровительных учреждениях! Для восстановления после тяжелых травм или операций. Использование которых происходит в лежачем или сидячем положении.
Есть подкатегории тренажеров для общего и домашнего пользования. Для общего пользования можно устанавливать в спортзалах и фитнес клубах, такие модели предназначены на большое количество пользователей, и могут эксплуатироваться людьми чуть ли не круглыми сутками. Но такие модели стоят гораздо дороже тех которые предназначены для дома. Само название говорит о себе для домашнего пользования, данные модели рассчитаны на семейную эксплуатацию это 5-6 человек за сутки. Приобретаются сугубо для домашнего использования.